【RIZINファイター 山本美憂選手】
以前カナダでやっていたような、
“ストレングス&コンディショニング”的なトレーニングができました!!!
次の試合に向けて、Cross×Lineでしっかりフィジカルを鍛えたいと思います。
【30代 女性】
産後6s増えた体重を元に 戻したくて通い始めました。
オプションの食事指導と週2回のトレーニングで、
1か月経たずにマイナス3.5sに成功!!
トレーニングの日・ボクササイズの日と分けて、
楽しくダイエットできています。
【50代 男性】
・体を動かす事が楽しくなった。
・以前は腰痛に悩まされており薬を服用していたが、
トレーニングを始めて痛みがなくなり、薬の服用を止める事ができた。
【30代 女性】
・キックボクササイズが楽しい!
・ひどい肩こりがあったが、トレーニングを始めてだいぶ良くなった!
・週1回の予定でスタートしたが、楽しかったので、週2回のコースに変更した。